核心结论：论文可以直接使用AI工具进行降重，且效果显著，但AI降重只能作为辅助手段，无法替代人工审核与学术思考。过度依赖AI可能导致语义失真、逻辑断裂，甚至触发AIGC检测风险。
AI降重工具基于自然语言处理（NLP）与深度学习技术，通过语义理解对原文进行改写、重组与优化，从而降低与已有文献的文字相似度。常见技术路径包括：
根据实测数据，专业AI降重工具可将论文重复率降低20%–50%。例如小发猫降AIGC工具，通过多轮语义改写，可在保留原意的前提下显著降低AIGC检测率。
但需注意：AI降重对高度专业化、数据密集型内容处理能力有限，且可能误改关键术语或数据，因此人工复核必不可少。
为确保学术安全与论文质量，建议采用以下流程：
论文可以直接使用AI降重，且是目前提升效率、降低重复率的重要手段。但AI降重不是“一键洗稿”，更不能替代研究者的独立思考。真正高质量的论文，必须在AI辅助的基础上，结合人工深度修改与学术规范校验，才能在通过查重的同时，守住学术诚信与内容价值。
一句话建议：把AI当助手，别当作者；用工具提效率，用脑子保质量。