“Forwards and Backwards”（前进与回溯）不仅是一种物理方向，更是一种思维方式和生活哲学。在科技、历史、个人成长乃至日常决策中，我们常常需要在前进中反思，在回溯中创新。
时间线性向前，但人类的记忆与历史却允许我们不断回望过去。这种双向视角帮助我们从经验中学习，避免重复错误，同时勇敢迈向未知。
在软件开发中，“前进”意味着新功能的添加，“回溯”则体现为版本回滚或撤销操作。Git 等工具正是“forwards and backwards”理念的完美实践。
人生不是一味冲刺，也不是停滞不前。适时后退一步，是为了看清全局；坚定向前一步，是为了实现目标。掌握进退之道，方能行稳致远。