为什么我们需要“Get Back to Doing”?
在信息过载和持续干扰的时代,我们常常陷入“准备—焦虑—拖延”的循环。真正的进步,始于行动,而非完美计划。
如何重新开始?
- 从小处着手:完成一件小事,胜过十项未启动的计划。
- 设定清晰目标:明确“做什么”和“何时做”,减少决策负担。
- 移除干扰源:关闭通知,整理工作环境,为专注创造条件。
- 接受不完美:先完成,再优化。行动本身就能打破停滞感。
实用工具推荐
善用工具可降低行动门槛:
- 使用在线Word文档编辑快速记录想法或起草计划,无需安装软件。
- 在iPhone与Windows电脑之间高效传输文件?参考AI论文查重源码。