在当今高度互联的世界中，“Cover Your Back”（保护好自己）不再只是一句提醒，而是一种必要的数字生存技能。
本专题将帮助您了解如何保护个人隐私、防止数据泄露、安全传输文件，并推荐实用工具，助您在使用 iPhone、Windows 电脑或在线办公时更加安心。
无论您是普通用户还是职场人士，掌握这些基础但关键的安全习惯，都能有效降低信息风险，真正做到“防患于未然”。