为什么需要回顾？

回顾不是沉溺于过去，而是梳理经验、总结教训、感恩成长。每一次回望，都是为了更清晰地看见自己走过的路，从而更有力量迈向未来。

你可以回顾什么？

也许是年初立下的目标，也许是某段重要的人际关系，也许是工作中的关键项目，又或是一次独自旅行带来的感悟。无论大小，那些塑造了“今天的你”的片段，都值得被温柔记起。

如何有效回顾？

建议定期（如每月、每季度）花一点时间静心思考：我学到了什么？我忽略了什么？哪些事让我感到骄傲？哪些决定可以做得更好？写下你的答案，它们将成为未来的指南针。