什么是 SMS Backup & Restore？
SMS Backup & Restore 是指将手机中的短信（Short Message Service）导出保存，并在需要时重新导入恢复的过程。无论是更换手机、系统重装，还是防止意外删除，短信备份都至关重要。
为什么需要备份短信？
- 防止因设备丢失或损坏导致重要信息永久丢失
- 更换新手机时快速迁移历史短信
- 保留法律或商业用途的重要通信记录
- 整理归档个人通讯历史
如何在 Android 上备份短信？
Android 用户可使用如 “SMS Backup & Restore” 应用（由 SyncTech 开发），支持将短信备份到 Google Drive、Dropbox 或本地存储，并可选择加密保护隐私。
如何在 iPhone 上备份短信？
iPhone 用户可通过 iCloud 自动备份包含短信在内的全部数据，也可使用 iTunes/Finder 进行本地加密备份。若需单独导出短信，可借助第三方工具（如 iMazing）实现。
注意事项
备份前请确保开启“加密备份”选项（尤其在 iPhone 上），否则短信内容可能不会被包含在备份中。同时，定期检查备份是否成功，避免关键时刻无法恢复。