什么是 Sport Back？

Sport Back 是一个专注于运动过程中背部健康与防护的专题平台。无论您是健身爱好者、运动员，还是日常锻炼者，我们都为您提供科学的护背建议、合适的装备推荐以及实用的训练方法。

为什么需要关注背部保护？

在举重、跑步、球类等各类运动中，背部承受着巨大压力。不正确的姿势或缺乏支撑容易导致肌肉拉伤、椎间盘损伤等问题。使用专业护背装备并掌握正确技巧，可有效降低运动伤害风险。

推荐护背装备

我们精选多款高透气性、强支撑力的运动护腰/护背产品，适合不同场景使用，包括健身房训练、户外徒步、康复恢复等。